Strona główna

/

Suplementy

/

Tutaj jesteś

Suplementy GHK-Cu

GHK-Cu – co warto wiedzieć o tym peptydzie?

Data publikacji: 2025-07-01

Jeśli interesujesz się nowinkami ze świata biologii, regeneracji skóry albo po prostu lubisz wiedzieć, co siedzi w naukowej kuchni, to nazwa GHK-Cu z pewnością powinna znaleźć się na Twoim radarze. Ten niepozorny trójpeptyd, występujący naturalnie w naszym organizmie (a dokładniej: we krwi, ślinie i moczu), ma na koncie sporo imponujących zasług. I to nie są bajki z Instagrama – wszystko poparte twardymi badaniami.

Czym właściwie jest GHK-Cu?

Zacznijmy od podstaw. GHK to skrót od trzech aminokwasów: glycyna–histydyna–lizyna, a „Cu” to po prostu miedź, z którą peptyd tworzy kompleks. Co ciekawe, poziom GHK w naszym ciele naturalnie maleje z wiekiem. I tu właśnie zaczyna się magia – suplementacja tego peptydu (oczywiście w badaniach in vitro!) wykazuje niezwykłe działanie regeneracyjne i ochronne dla tkanek. Skóra, włosy, płuca, wątroba, a nawet serce – GHK-Cu ma tam coś do powiedzenia.

Co potrafi GHK-Cu?

Lista jego umiejętności jest naprawdę długa, ale oto najważniejsze z nich:

  • Poprawia jakość skóry – zwiększa syntezę kolagenu i elastyny, poprawia elastyczność, gęstość i grubość skóry, spłyca zmarszczki i zmniejsza przebarwienia.

  • Działa jak „szczoteczka” do wolnych rodników – jest silnym antyoksydantem, więc chroni komórki przed uszkodzeniem.

  • Stymuluje wzrost włosów – powiększa mieszki włosowe, przyspiesza porost i zwiększa ich objętość.

  • Przyspiesza gojenie ran i regenerację – zarówno w skórze, jak i w narządach wewnętrznych.

  • Poprawia stan płuc i wspiera regenerację po zapaleniach – zmniejsza stres oksydacyjny i stan zapalny w tkance płucnej.

  • Chroni serce – obniża ryzyko kardiotoksyczności i wspiera pracę mięśnia sercowego.

A jak to działa?

GHK-Cu działa niczym dyrygent w skomplikowanej orkiestrze procesów biologicznych, harmonijnie koordynując wiele funkcji naprawczych i ochronnych w naszym organizmie. Jego siła tkwi w wielozadaniowości – wspiera fibroblasty, czyli komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu, elastyny oraz innych kluczowych składników strukturalnych skóry, co przekłada się na jej jędrność, sprężystość i zdrowy wygląd.

Peptyd aktywnie uczestniczy w odbudowie bariery hydrolipidowej, dzięki czemu poprawia nawilżenie i zwiększa odporność skóry na czynniki zewnętrzne. Stymuluje syntezę ceramidów, które wzmacniają strukturę naskórka, a jednocześnie reguluje stany zapalne, pomagając skórze szybciej się regenerować i wracać do formy po urazach czy podrażnieniach.

Dzięki zawartości miedzi w swojej strukturze, GHK-Cu przenika głębiej w skórę, co znacząco zwiększa skuteczność jego działania. To właśnie ten element sprawia, że efekty stosowania peptydu są bardziej zauważalne i długotrwałe. Co więcej, badania wykazały, że GHK-Cu łagodzi objawy fotostarzenia, czyli uszkodzenia skóry wywołane promieniowaniem UV. Można powiedzieć, że ten peptyd ma potencjał, by nieco cofnąć biologiczny zegar i nadać skórze młodszy, zdrowszy wygląd.

Artykuł sponsorowany

Redakcja dietaisuplementy.pl

Nasz blog tworzy doświadczony zespół, który dzieli się rzetelną wiedzą o diecie, suplementacji i zdrowym stylu życia. Łączymy pasję do zdrowia z praktycznym podejściem, by inspirować i wspierać Twoją codzienną drogę do lepszego samopoczucia.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?