Trener personalny, dietetyk - Julia Gadzińska JagaAthletic

O Mnie

Mam na imię Julia i jestem dietetykiem oraz certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorką siłowni oraz pasjonatką sportów sylwetkowych. Specjalizuje się m.in. w odchudzaniu, w insulinooporności, hashimoto, cukrzycy, w zaburzeniach odżywiania, dietetyce sportowej, czy IBS . Od 2016 roku stale poszerzam swoją wiedzę z zakresu dietetyki oraz treningu siłowego. Kocham to co robię oraz jestem wdzięczna że mogę łączyć dwie pasje, stale rozwijać się i pomagać innym.

Zawsze możesz liczyć na moje wsparcie, zrozumienie, zaangażowanie, porządnego kopa motywacyjnego w chwilach słabości oraz szczerość. Pamiętaj o najważniejszym - nie ma drogi na skróty. Nikt nic nie zrobi za Ciebie – to Ty musisz każdego dnia walczyć o lepsze jutro. Przekraczać własne granice i bariery. Pomogę Ci w tej trudnej drodze i razem będziemy się cieszyć z każdego małego sukcesu.

Oferuję:

• treningi personalne w Fitness Platinium Bratysławska oraz Magic Fit w Krakowie
• indywidualne plany żywieniowe oraz treningowe
• dietetyka specjalistyczna i analiza badań laboratoryjnych
• konsultacje dietetyczne
• współpracę online

Co mnie wyróżnia?

• indywidualne podejście (każdy jest inny, dietę i trening trzeba dostosować do Ciebie, a nie na odwrót, dlatego przy układaniu planów żywieniowych analizuję Twoje samopoczucie po danych produktach, sytość, tryb życia itp. - uczę jeść, dzięki czemu stajesz się dietetykiem sam dla siebie)
• pomysłowość (ze mną nie ma nudy! Jedzenie jest proste, szybkie ale i kolorowe a treningi ciekawe)
• otwartość, szczerość i zrozumienie
• szybka reakcja (masz problem? chcesz porozmawiać? Jestem dostępna 24/dobę i zawsze pomogę)

Moja mała galeria zdjęć: