Jak dbać o włosy, aby były zdrowe i lśniące

różowe piękne włosy

Aby włosy wyglądały pięknie i zdrowo, musisz koniecznie zadbać o właściwą dietę. Jak i również o odpowiednią pielęgnację włosów. Bardzo ważne jest też, aby właściwie dobrać kosmetyki. Jeśli widzisz, że Twoje włosy bardzo przetłuszczają się, zaczyną być osłabione, suche, to warto pomyśleć nad zmianą produktów do pielęgnacji włosów.

Jak dobrać szampon do włosów?

Wiele osób nie zwraca uwagi na to, jakim szamponem myje włosy. Jednak jego dobór okazuje się bardzo istotny. Szampon do włosów jest używany przez nas praktycznie codziennie. Dlatego też ma wpływ na kondycję naszych włosów. W celu dobrania odpowiedniego szamponu do włosów, powinieneś najpierw – określić potrzeby Twoich włosów. Zwróć uwagę, czy są one łamliwe, suche. A może masz włosy farbowane? Należy także przyjrzeć się temu, czy Twoja skóra produkuje zbyt wiele łoju. Czy może też Twoje włosy są wiecznie tłuste. Nie zapomnij również przeczytać składu szamponu do włosów, to bardzo ważne. Powinieneś również pamiętać o kilku rzeczach. Mianowicie m.in. o tym, że szampon do codziennego użytku powinien być łagodny. Powinien on także być dobrany do skóry głowy, a nie włosów. Jeśli masz problem przykładowo z łupieżem, wybierz szampon przeciwłupieżowy. Warto także dwa razy w tygodniu myć głowę, mocnym szamponem oczyszczającym. Jednak też nie powinieneś stosować go codziennie, ponieważ silnie wysusza skórę głowy.

Czytaj też: Krem na żylaki - Varicorin

Odżywka do włosów

Oprócz szamponu, podstawowym niezbędnikiem kosmetycznym, jest również odżywka do włosów. Jeśli odpowiednio dobierzesz odżywkę do włosów, Twoje włosy będą wyglądać zdrowo i będą bardzo dobrze odżywione. Jeśli Twoje włosy są suche, najlepsza będzie do nich odżywka wzmacniająca, regenerująca lub silnie nawilżająca. Pielęgnacja włosów suchych to duże wyzwanie, dlatego też odżywka do włosów jest bardzo ważna. Włosy cienkie zaś nie lubią dodatkowego obciążenia. Najlepszym wyborem będzie odżywka bez spłukiwania lub odżywka nawilżająca w formie mleczka. Dla włosów kręconych, wybierz odżywkę do włosów suchych i odwodnionych i korzystaj z niej regularnie. Jeśli masz włosy normalne, to każda odżywka nawilżająca będzie bardzo dobrym wyborem!

Czy dobrze myjesz włosy?

włosy i szczotka

Bardzo istotną sprawą jest to, jak często myjesz włosy. Jeśli myjesz włosy codziennie, powinieneś używać delikatnych kosmetyków, które nie będą powodować podrażnienia skóry. Bardzo dobrym wyborem są szampony na bazie ziół. Nie każdy też wie, jak prawidłowo myć włosy. A więc zanim nałożysz szampon na włosy, musisz go rozwodnić. W tym celu dodaj do kosmetyku odrobinę wody. I następnie zacznij myć głowę. W ten sposób unikniesz podrażnienia skóry. Mycie włosów polega na masażu skóry głowy. Pamiętaj również, aby dokładnie opłukać skórę głowy. Niektórzy nawet myją włosy, odżywką do włosów! Ten sposób doskonale sprawdzi się, jeśli masz włosy suche. Jeśli zaś Twoje włosy bardzo przetłuszczają się, warto zdecydować się na peeling. Na pewno w ten sposób, przyspieszysz wzrost włosa. Twoja skóra głowy też będzie dobrze oczyszczona. Najlepiej, jeśli będziesz taki peeling stosować codziennie. Dzięki temu cebulki staną się mocniejsze.

Czytaj też: Detoxyn - suplement na oczyszczanie organizmu z toksyn

Maski do włosów

Maska do włosów to również bardzo dobry kosmetyk. Przede wszystkim maska do włosów regeneruje włosy, odżywia je i wzmacnia. Najlepiej, jeśli stosuje się ją przed myciem włosów. Warto również podkreślić, że są różne rodzaje masek. Mogą być: maski do włosów farbowanych, maski do włosów zniszczonych, maski do włosów ciemnych, maski do włosów kręconych. maski do włosów osłabionych i wypadających, maski do włosów przetłuszczających się, maski do włosów matowych. Pamiętaj, aby przed wyborem maski do włosów, sprawdzić jej skład. Dobry kosmetyk powinien zawierać biotynę, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, witaminy, lanolinę, panthenol, kreatynę. Bardzo cenne są również roślinne wyciągi. Dzięki nim, Twoje włosy są odżywione. Ponadto również roślinne wyciągi regenerują włosy i wzmacniają ich kolor. Przykładowo aloes – nawilża, koi, działa przeciwzapalnie.

Podziel się artykułem ze znajomymi
Tweetnij

Portal dietaisuplementy.pl to miejsce tworzone przez ludzi z pasją. Dzięki temu nasza strona jest rzetelnym źródłem wiedzy na temat indywidualnych potrzeb ludzkiego organizmu. Zdobędziesz tu cenne wskazówki i poznasz sposoby zadbania o odpowiednią wagę, kondycję oraz wygląd. Każdy z nas jest inny, ale grożą nam te same deficyty. Poznaj naszą witrynę i zadbaj o siebie świadomie.

Polecane artykuły:

suplementy na odchudzanie

Najlepsze suplementy na odchudzanie

suplementy na łysienie i wypadanie włosów

Najlepsze suplementy na łysienie

suplementy na oczyszczanie organizmu

Najlepsze suplementy na oczyszczanie organizmu

suplementy na siłownię

Najlepsze suplementy na siłownię

suplementy na odchudzanie Cappuccino MCT

Cappuccino MCT - suplement na odchudzanie

wypadanie włosów

Profolan w walce z wypadającymi włosami

wypadanie włosów i łysienie

Folisin na zdrowe i gęste włosy

dziewczyna z blond włosami

Locerin - opinie, cena oraz skład

dziewczyna z wyrzezbionym brzuchem

Spirulin Plus - oczyszczanie organizmu z toksyn

Więcej artykułów o suplementach diety:
oczyszczanie organizmu z fibre select

Fibre Select - jak pozbyć się toksyn z organizmu

podciąganie na drążku wysportowanej osoby

Nutrigo Lab Strength - suplement przed treningiem

cwiczenia na silowni

Nutrigo Lab Regeneration - pomoc po treningu

brak cellulitu u kobiet

Jak pozbyć się cellulitu?

nogi bez żylaków

Varicorin - pomoc z żylakami

twarz bez zmarszczek

Collagen Select - preparat na zmarszczki